1,你知道吗？每年的6月6日是全国爱眼日。眼睛是心灵的窗户，你一定要好好保护眼睛哦。

2,昨天才知道 “爱眼日”这个节日，是从电视上看到的。现在的孩子真好，在这样的节日里有那么多的专家学者呼吁全社会的人都来关注孩子的眼睛健康。

3,我也已为人父，小的时候写作文用得最多的是“像爱护自己的眼睛一样爱护公共财物。”公共财物那可是至高神圣的，可见眼睛的重要了。

4,现在后悔了，没有好好爱护眼睛，那时也不知道以后会有电视，看电视多过瘾，云山雾海飞来飞去。现在的孩子有福气，可以看电视。电视上说要做眼保健操，保护眼睛，很有必要。

5,人家告诉说，每天早上起来看远处，看山，看树，对眼睛很有益处哦。祝全国爱眼日快乐！

6,孩子们好福气，孩子们也有难言的苦衷。眼睛是心灵的窗户，爱护孩子们的眼睛不是呼吁用什么保健操擦擦窗户就万事大吉了，是不是还要大人们擦擦心灵里的文明和窗户外的文明？

7,你常看电脑吗？多喝菊花茶吧！菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，平常可以泡一杯菊花茶来喝，就能使眼睛疲劳的症状消除。

8,朋友你是否也有眼球乾涩、视力模糊等现象呢？在电脑旁放一杯热水，增加周边湿度，以减轻眼睛不适的情形。多一份保养才多一份健康喔！

9,听说在电脑桌前放置一仙人掌，有助於减少辐射；因为仙人掌是在日照很强的地方生长，所以吸收辐射的能力特别好，那些久坐电脑同学们赶快去找颗仙人掌，保护一下眼睛。至於要多大颗，那就看你们的需要罗！

10,绿色对眼睛有好处，并不是指绿色本身对眼睛有什么好处，而是说远眺大自然的景物可缓解眼睛的疲劳状态。如果看33厘米以内的东西，即使是绿色的，对眼睛也没有益处。

上网用眼方法

１，每隔1小时休息一下双眼，不要持续操作。
２，持续使用电脑时，要经常眨眨眼睛，防止眼睛干涩。
３，眼睛距离35厘米大的屏幕不应少于60厘米，距离38厘米大的屏幕不应少于70厘米。屏幕应放在略低于视平线的位置。
４，将屏幕的亮度与清晰度调整到适当水平，以眼睛感到舒适为准。
５，要经常擦拭屏幕。屏幕过脏会使图像模糊，造成眼睛疲劳。